A libido do ego pode converter-se em libido objetal, e esta pode reconverter-se em libido do ego. "Para a completa sanidade, é essencial que a libido não perca essa mobilidade", Freud
"O aminoácido triptofano é o precursor da serotonina, e pode ser encontrado em diversos alimentos como banana, quinua, arroz integral, soja, feijão, lentilha, ervilha, castanhas, nozes, morango, laranja, tâmara, chocolate amargo e ovos são ricos deste aminoácido. Portanto, é recomendável que todos os incluam em seu cardápio diário" (ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É TUDO)
A libido é o desejo sexual e recebe influência de fatores orgânicos bem conhecidos e também de fatores psicológicos através de mecanismos pouco conhecidos. A diminuição da libido no homem em geral se acompanha da impotência.
A depressão, o stress e a ansiedade são causas de diminuição do desejo sexual. Várias medicações favorecem a diminuição da libido: tranquilizantes, antidepressivos e drogas anti-hipertensivas. O álcool é um fator de diminuição da libido. (VAMOS NOS ESTRESSAS MENOS)
O acidente vascular cerebral pode provocar distúrbios variáveis da libido, ocorrendo situações em que há aumento da libido. Doenças vasculares que levam à impotência são também acompanhadas de diminuição do desejo sexual.
A atividade sexual em qualquer idade demonstra um estado de saúde física e mental.



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